Fredagkväll 3 augusti
När jag kom hem från Helsingborg idag var det riktigt fint väder och kag blev plötsligt sugen på att jogga. Har inte sprungit nåt alls sen i våras, så tufft skulle det nog bli! Laddade upp med iPoden i armbandet och sen bar det av. Sprang en hyfsat lång runda, men sprang lite vilse vid ett tillfälle. Eller, jag visste var jag var men inte hur jag skulle komma ut på rätt väg. Men till slut hittade jag, och totaltiden för rundan blev 40 minuter. Nu ska jag springa den snabbare för varje gång. Var totalt slut när jag kom hem! Tyvärr slog jag upp en vrickning från förra veckan så nu är jag lite öm i foten. Men riktigt skönt var det att komma igång!
Sen tänkte jag att jag skulle fortsätta den hälsosamma banan så till middag blev det laxsallad med limesås. Mums! Och så vitt vin till det....det är ju trots allt fredag så nåt gott får man ju unna sig!
Nu ska jag sova, kommer väl vakna med världens träningsvärk imorgon!
Sen tänkte jag att jag skulle fortsätta den hälsosamma banan så till middag blev det laxsallad med limesås. Mums! Och så vitt vin till det....det är ju trots allt fredag så nåt gott får man ju unna sig!
Nu ska jag sova, kommer väl vakna med världens träningsvärk imorgon!
Kommentarer
Postat av: TinaIna
en runda på 40 minuter, redigt duktig ju.... =0) Måste kännas skönt..?
Postat av: Kikki
Du får säga till nästa gång, var uppe i furulund förra veckan och sprang en runda!!Vi får springa ihopa!
Postat av: Kikki
Tror den är ca 1.2 km eller nått, finns en del genvägar :) mysigt att springa där uppe. Sist körde jag upp och sprang sen gick jag lite med theo i skogen efteråt, motion för oss båda. Men 40 min jogging vete*** om jag orkar :) har jätte hosta nu men senare i nästa vecka kanske vi kan ordna?!
Trackback
